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족저근막염

족저근막염 깔창, 기성일의 실리콘 벌집 깔창 족저근막염 깔창, 기성일의 실리콘 벌집 깔창. 요즘 족저근막염 때문에 고생이 이만저만이 아닙니다. 병원 다니면서 치료를 받았는데....별 효과가 없어서 그냥 관리하면서 생활하려고 깔창을 구입했어요. 지난번에 실리콘 패드 구입한 곳에서 같이 구입한 실리콘 벌집구조 깔창입니다. 실리콘 패드 리뷰는 여기 ---> http://yestomorrow.tistory.com/326 이 깔창(인솔)을 산 가장 큰 이유는!!! 큰 사이즈가 있습니다!!! 제가 운동화를 290mm 신는데 특수깔창은 대부분 280mm까지만 판매하더라구요. 신발이든 깔창이든......발이 크니 뭐든간에 구입하기가 힘듭니다. 일단 제일 큰 290mm 깔창을 구입했습니다. 색상은 여러개입니다. 저는 검정을 구입했는데 검정색이 재고 없다고 회색 보.. 더보기
족저근막염, 발바닥과 발 뒤꿈치 통증에 실리콘 패드 써보니.... 족저근막염, 발바닥과 발 뒤꿈치 통증에 실리콘 패드 써보니.... 족저근막염으로 한동안 병원을 다녔었습니다. 병원을 가면 예외없이 일주일에 한두번씩 체외충격파를 받고요.... 체외 충격파 한번 받으면 적게는 5만원에서 비싼데는 10만원도 하더라구요. 비급여지만 보험을 들어놔서 부담없이 치료 받긴 했는데 차도가 별로 없었습니다. 지금도 매우 아프구요. 걷기 힘들 정도로 통증이 오는 경우도 있고......괜찮을때도 있고.... 가만히 있어도 찌릿찌릿 할때도 있고....그렇더군요..... 이게 정말 걷지도 못할정도 아픈거면 모르겠는데.....꾸준히(?) 아픈.....그냥 걸을때 찌릿한...불편함??? 아프다고 말하고 쉬기도 애매한 질병입니다. 걸을때 뒤꿈치 감사주는 패드 얇은거 대보기도 했는데 별로 차이 못 .. 더보기
족저근막염, 무지외반증 여기 다 모이세요!! 신통방통한 발가락 교정기 추천합니다!! 앉은 자세이든 서서 일하는 자세이든 어떤 형태든 동일한 자세로 오래 일하는건 몸에 무리를 주게된다. 나 역시 서서 일하는 직업을 가지고나서부터 발가락에 무리를 많이 주게되었고..그로 인해 찾은 병원에서 게된 나의 컬리토(휜 발가락)병원에 의하면 선천적인 .. 말하자면 일종의 발가락 기형이라고 한다. 사실 이 직업을 가지기 전에는 큰 불편을 모르고 살았는데, 지금은 오래서서 일하면 발가락에 무리가 가서 너무 힘들었다.병원도 가봤지만 치료법은 수술적인 방법밖에 없다는 ㅜㅜ그건 너무 시간과 돈이 많이 들어서 일단은 최대한 통증을 피하는 방법으로 관리를 하고있었다. 우리나라에는 없지만 일본에서는 여성용 가락 양말이 다양하게 있어서, 여행갈때마다 잔득 쟁여두고 신는걸로 관리하고 있었다.이 방법은 휜 발가락이 다른.. 더보기
발이 편해야 몸이 편합니다. 기능성 깔창 에어포드~! 발이 편해야 몸이 편합니다. 저는 발이 커서 그런지 발과 관련된 염증들이 참 많아요. ㅎ 예전엔 티눈도 있었고 얼마전엔 발목염좌…흔히 삐었다고 하거나 접질렸다고 하는…ㅎㅎㅎ. 더 힘든건 오른발이 살짝 커요…그래서 신발 살때 오른쪽발은 딱 맞지만 왼발은 쪼금 헐렁하기도 해요. 그래서 신발에 기능성깔창을 깔으면 걷기도 한결 편하더라구요. 기능성깔창을 몇번 신어보긴 했는데 크게 도움이 된적이 없어서 그냥 일반깔창 깔고 다녔는데 이번에 리뷰플레이스에서 기능성 깔창 에어포드에 리뷰어로 선정이 되었습니다. 이전에 사용했던 싸구려 제품들보다는 좋겠지요????? 그냥 보기엔 일반깔창 뒤꿈치 부분에 플라스틱이 덧붙여져 있는데 다양한 기능들이 숨어 있습니다. 냄새 잡아주는 기능이 있네요. 발에 대보니까 딱 맞네요. 구두에.. 더보기